Бутерброд с беконом, яйцом и сыром - Bacon, egg and cheese sandwich

Бутерброд с беконом, яйцом и сыром
Бекон, яйцо и сыр на хлебе.jpg
Открытый бутерброд с беконом, яйцом и сыром
ТипБутерброд на завтрак
Основные ингредиентыХлеб, бекон, яйца (жареный или же взбитый ), сыр

А бутерброд с беконом, яйцом и сыром это бутерброд на завтрак популярен в США и Канаде. Это сделано с бекон, яйца (обычно жареный или же взбитый ), сыр и хлеб, который можно намазать маслом и поджарить. Существует множество похожих бутербродов, в которых бекон заменяется на альтернативные мясные продукты или используются разные сорта сыра или хлеба.[1]

Вариации

Макдоналдс Яйцо Макмаффин, бутерброд с беконом, яйцом и сыром Канадский бекон

Типичный бутерброд с этими ингредиентами содержит около 20 граммов жира и 350 калорий.[2][неудачная проверка ][3] Версия была адаптирована для приготовления пищи с низким содержанием углеводов.[4][5] В Соединенных Штатах бутерброд с беконом, яйцом и сыром также был превращен в расфасованный пищевой продукт как Горячий карман (170 калорий и 7 граммов жира) и Худой карман (150 калорий и 4,5 грамма жира).[2]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Пит Уэллс. "Не шутите с моим беконом, яйцом и сыром". Нью-Йорк Таймс. Получено 2019-11-10.
  2. ^ а б Беллерсон, Карен Дж. (2006). Полная и актуальная книга о жирах: сократите количество жиров в своем рационе с помощью этого руководства по процентному содержанию жира, калорий и жиров в вашей пище (5-е изд.). Эйвери. С. 89, 297, 298. ISBN  978-1-58333-247-4.
  3. ^ Полное руководство по здоровому образу жизни[мертвая ссылка ] п. 544
  4. ^ Бил, Люси; Кувийон, Сэнди Г. (2004). «Открытый сэндвич с канадским беконом». Полное руководство идиота по низкоуглеводной пище. Альфа-книги. п.34. ISBN  978-1-59257-180-2. Бутерброд с беконом, яйцом и сыром.
  5. ^ Гассенхаймер, Линда (2006). "Санни-сайд Ап канадский тост с беконом и сыром". Профилактика и быстрое питание за считанные минуты: более 175 вкусных и полезных рецептов за 30 минут или меньше. Родэйл. п.66. ISBN  978-1-59486-416-2. Бутерброд с беконом, яйцом и сыром.