Дженис Гейтс - Janice Gates

Дженис Гейтс
Родившийсяc. 1965 г.
НациональностьАмериканец
Род занятийЙога учитель
ИзвестенЙога-терапия

Дженис Гейтс учитель йога как упражнение, известная своим акцентом на силу йогини, женщины в йоге и ее работа в йога-терапия.

Жизнь

Образование

Дженис Гейтс получила образование в Сиракузский университет, окончил в 1987 году по специальности "Международные отношения". В 1988 году она отправилась в Таиланд, медитация отступление, которое включало хатха йога. Вернувшись в Сан-Франциско, она училась Аштанга Виньяса Йога под Ларри Шульц, Тим Миллер, Дэнни Парадайз и Ричард Фриман. В 1989 году она стала учителем Аштанга Йоги. Она повредила спину, изучая третью серию Аштанги, и повернулась к терапевтическая йога. Она училась с костоправ Стив Кац и учителя йоги Джон Френд (Основатель Анусара Йога ) и Анджела Фармер.[1]

Карьера

Она управляет студией The Yoga Garden в Сан-Ансельмо, Калифорния.[1] Она преподает и способствует йоге и медитации в Центр медитации Spirit Rock в Вудакре, Калифорния, и в ретритных центрах по всему миру.[2] В 2006 году она издала книгу, Йогини, о ведущих женщинах в мире йоги.[3] Она регулярно пишет о последовательностях йоги и медитации для журналов, в том числе Йога Журнал и Опра Журнал.[2][4] Она вице-президент (бывший президент[5]) из Международная ассоциация йога-терапевтов.[1] Она является наставником программы сертификации учителей медитации осознанности. Она обучает медицинских работников и учителей йоги методам йога-терапии.[6]

Гейтс отмечает, что йога - это больше, чем позы (асаны ); она использует «все инструменты йоги - работа с дыханием, звук, визуализация и медитация - и адаптировать их к конкретному состоянию здоровья клиента ».[7] Она была опознана Йога Журнал как один из людей, которые «каждый независимо друг от друга открыли для себя преимущества слияния осознанности с асаной», что привело к «тому, что мы могли бы назвать»внимательная йога '."[8]

Личная жизнь

Гейтс женат, имеет дочь. Они живут в Фэрфакс, Калифорния.[2]

Работает

  • Йогини: женщины-провидцы мира йоги. Мандала. 2006 г. ISBN  978-1932771886.CS1 maint: ref = harv (связь)

Рекомендации

  1. ^ а б c Мария, Лиза. "Дженис Гейтс". Йоги Таймс. Получено 6 мая 2019.
  2. ^ а б c "О". Дженис Гейтс. Получено 6 мая 2019.
  3. ^ Ворота 2006.
  4. ^ "Дженис Гейтс". Йога Журнал. Получено 6 мая 2019.
  5. ^ Айзекс, Нора. «Йога-терапия: следующая волна в йоге». Гайям. Получено 6 мая 2019.
  6. ^ "Дженис Гейтс". Прерия йога. Получено 6 мая 2019.
  7. ^ Хильгерс, Лаура (6 декабря 2017 г.). «Йога-терапия: почему врачи прописывают древнюю практику». Huffington Post.
  8. ^ Айзекс, Нора (21 октября 2008 г.). «Принесите больше внимательности на коврик». Йога Журнал. Получено 11 апреля 2019.

внешняя ссылка