Sugar Busters! - Sugar Busters!

Новые охотники за сахаром! Сократить сахар, чтобы уменьшить жир
Sugar Busters! .Jpg
Первое издание
АвторХ. Лейтон Стюард, Сэм С. Эндрюс, Моррисон К. Бетеа и Луис А. Баларт
ПредметНа диете
ИздательSugar Busters Llc
Дата публикации
1996
Страницы388
ISBN978-0-345-46958-8
OCLC34737173

В Sugar Busters диета - это диета, направленная на исключение продуктов, содержащих рафинированные углеводы такие как изысканный сахар, белая мука, и белый рис, а также натуральные углеводы занимают высокие позиции Гликемический индекс Такие как картофель и морковь.[1][2]

Sugar Busters был создан Х. Лейтон Стюард, Сэм С. Эндрюс, Моррисон К. Бетеа и Луис А. Баларт.

Диета классифицируется как причудливая диета, и хотя его результаты сопоставимы с результатами других низкокалорийных диет, он повышает риск сердечное заболевание.[3]

Оригинал Sugar Busters! Сократить сахар, чтобы уменьшить жир был самоизданный авторами в 1995 году и стал локальным хитом в их родном городе Жители Нового Орлеана, после которого Баллантайн Книги переиздал книгу на национальном уровне. Издание Ballantine занимает первое место в рейтинге Нью-Йорк Таймс список бестселлеров в июне 2001 г.[4] Обновленный Новые охотники за сахаром! Уменьшите сахар, чтобы уменьшить жир был опубликован в 2003 году.

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ Стюард, Х. Лейтон; и другие. Новые охотники за сахаром. Баллантайн Книги. п. 368 страниц. ISBN  978-0-345-45537-6.
  2. ^ Грейсон, Шарлотта Э. "Sugar Busters! Что это такое". WebMD. Получено 2007-12-27.
  3. ^ Альтерс С., Шифф В. (22 февраля 2012 г.). Глава 10: Масса тела и управление ею. Основные концепции здорового образа жизни (Шестое изд.). Издательство "Джонс и Бартлетт". п. 327. ISBN  978-1-4496-3062-1.
  4. ^ Кристин Горман. "Sugar Busters!", Время, 24 июня 2001 г.