Веревочный курс - Ropes course

Пример высокие веревки курс ночью
Альпинизм в альпийском центре Ботроп, построенный insight-out, Германия.

А веревочный курс это сложный открытый личное развитие и тимбилдинг активность, которая обычно состоит из высоких и / или низких элементов. Низкие элементы иметь место на земле или над землей. Высокие элементы обычно строятся в деревья или сделан из электрические столбы и требуют страховка для безопасности.

Терминология

Парк приключений в лесу

Веревочные курсы упоминаются под разными названиями, в том числе Challenge Courses, Ropes Challenge Courses, Teams Course и Low Ropes, а также более идиосинкразическими названиями, такими как Challenging Outdoor Personal Experience (Проект COPE ) курс (используется Бойскауты Америки ).

An Парк воздушных приключений (или «Парк приключений в европейском стиле», курс «Приключения на вершине дерева») имеет более развлекательную цель.

Другие связанные термины включают полосы препятствий, штурмовые курсы и курсы коммандос, хотя эти термины также имеют несколько иное значение, часто больше связанное с военной подготовкой, чем с образованием и обучением широкой публики.

История

Два мальчика взбираются на веревочный курс Palisades Climb Adventure в помещении Palisades Mall, Западный Найак, Нью-Йорк.

Неизвестно, где и когда был создан первый веревочный курс. Полосы препятствий использовались военными для обучения солдат еще в древние греки. Эти курсы, однако, в основном использовались для тренировки особо подготовленных людей и не обязательно были нацелены на развитие ничем не примечательных людей, как это сегодня принято на веревочных курсах. Использование страховка а системы управления рисками на таких курсах были ограничены или часто отсутствовали.

Многие практикующие цитируют Жорж Эбер как создатель «современного» веревочного курса. А Французский военно-морской В начале 1900-х годов Эбер разработал свой собственный метод физического воспитания, оборудование и принципы для тренировки того, что он назвал «естественным методом», который включал развитие физических, моральных и «мужественных» качеств на открытом воздухе. Опираясь на свое военно-морское прошлое, Эбер наложил некоторые из своих препятствий на препятствия, обнаруженные на палубах кораблей. «Эбертизм» рос во время мировых войн и между ними, став стандартом для физическая культура подготовка для Французские военные. Множество веревочных курсов и программ сложных курсов в Французская Канада и Европа до сих пор известны как курсы эбертизма.

Мрамор, Колорадо, на месте первого Колорадо Внешняя граница Конечно, он упоминается как место первого веревочного курса в США, хотя это маловероятно.[нужна цитата ] Создан по образцу военной полосы препятствий и похож на курс, используемый в школе Outward Bound в Абердифи, Уэльс, курс был построен из конопля веревки. Системы страховки были минимальными или отсутствовали.[1]

Веревочные курсы были адаптированы для использования в учебных заведениях Проект Приключения, Inc. в Гамильтон, Массачусетс в 1971 г.[2]. Первый курс, построенный в школе, все еще стоит и используется сегодня.[3]

Современные курсы

С 1980-х годов сложность веревочных курсов значительно изменилась. Современные веревочные курсы включают сложные системы страховки и безопасности с использованием тросов, фрикционных устройств и страховочных ремней для управления рисками, которые раньше считались неуправляемыми. Последние технологические достижения в области оборудования для столбов и альпинистского оборудования наряду с принятыми в отрасли методами установки и проектирования значительно снизили риск для конечных пользователей и окружающая среда. В современных полях используются различные материалы, помимо деревьев, в том числе опоры и стальные конструкции.

Недавняя тенденция тематических курсов привела к появлению совершенно нового жанра сложных курсов, ориентированных на рекреационных пользователей платных игр. Новые мобильные курсы с высокими веревками (первоначально разработанные Джимом Лиггеттом из Ropes Courses, Inc.[нужна цитата ]) и стены для скалолазания, построенные на грузовиках с плоской платформой, сделали сложные маршруты более доступными для публики в развлекательных целях и вызывают повышенную известность.

Парк приключений на Бали

Парки приключений с более рекреационной ориентацией быстро развиваются в Европе и вызывают большой интерес в США и во всем мире. Обычно они рассчитаны на большее количество посетителей. Они не следуют определенной образовательной концепции, но рассматривают индивидуальные, физические и умственные проблемы как преимущественно развлекательную деятельность. Не требуется ни техники лазания, ни специальных навыков физической подготовки. Типичные слоганы: Веселитесь, Испытайте свою смелость и преодолейте собственные страхи. В Парке приключений участники самостоятельно пробегают множество маршрутов с возрастающим уровнем сложности. Каждая трасса состоит из нескольких шестов или деревьев, которые соединены разными акробатическими элементами.

Типы курсов

Высокий курс

Альпийская башня в Колледж Уоррена Уилсона.

Высокий курс может быть сборным, профессионально установленным, построенным из опор, кабелей и болтов, или это может быть курс, построенный вручную в лесной местности, где веревки и проволока прикреплены к разным деревьям.

Веревочные маршруты можно описать как статические, динамические, вертикальные и M-страховочные. На статической трассе участники прикрепляются к верхнему тросу, страховочному тросу со шнурками (веревками и карабинами) для безопасности. Если участник будет болтаться, его зацепит проволока. Преимущества статического курса заключаются в необходимости меньшего количества фасилитаторы, имея возможность поднять больше участников на курс за один раз и позволяя участникам выполнять несколько элементов без необходимости опускаться и подниматься обратно после каждого. На динамической трассе участников привязывают к веревке, за которую кто-то на земле будет держаться и страховать участника на трассе. Участники динамического курса остаются на страховой все время: взбираются на элемент, выполняют упражнение и после этого спускаются на землю. Вертикальный курс очень похож на динамический, за исключением того, что его элементом является подъем наверх. Вертикальными курсами могут быть: вертикальные полосы препятствий с висячими бревнами, лестницами и шинами или альпийские башни с их уникальной формой песочных часов. M-страховка является самой сложной из двух и включает в себя две отдельные страховки. В остальном это очень похоже на динамический курс.

Обычно участники должны подписать отказ перед допуском к участию в курсе из-за высокого риска травмы. Некоторым участникам может быть трудно завершить курс из-за его рост и физическая проблема. Курсы обычно варьируются от 25 ноги через 50 футов в высоту, хотя некоторые элементы могут достигать более 150 футов (как в секвойях и некоторых полях джунглей). Чтобы подняться на курс, участники обычно должны подняться, например, используя грузовая сеть или Лестница Якоба, который мог быть сделан из веревки или искусственного стена для скалолазания.

Низкий курс

Маршруты с низкой веревкой состоят из серии реальных и воображаемых препятствий, призванных побудить группы и отдельных лиц работать вместе для выполнения задачи. Классификацию веревочных маршрутов можно разделить на несколько видов деятельности:[4]

  • Кооперативная игра, Социальная активность, Ледокол: увлекательное занятие, призванное уменьшить запреты и разрушить препятствия. Эти действия часто основаны не на определенной задаче, а на последовательности событий. Пользователи часто оказываются на позициях, где их поощряют пробовать новые вещи, которые могут вывести их за пределы их обычных зон комфорта. Примеры включают: игры с именами, от людей к людям, круг енотов ...
  • Групповая инициатива: проблемы, связанные с реальными и воображаемыми наземными препятствиями (естественными или построенными), которые заставляют группу объединять свои ресурсы и работать вместе для поиска решений. Успех достигается только тогда, когда все участники внесли свой вклад в результат. Примеры включают в себя: Malian, Spider's Web, Carpet Maze, Crocodile Pit, Whale Watch, Peanut Butter River, Ragging River, T.P. Shuffle, Nitro Crossing и Group Wall
  • Игры на укрепление доверия: мероприятия, предназначенные для предоставления участникам возможности продемонстрировать свое доверие другим членам группы с помощью серии последовательных действий. Примеры включают: ивы на ветру и Прыжок веры.
  • Низкие веревочные элементы: серия тросов, веревок и препятствий, натянутых между деревьями или столбами на высоте 12-18 дюймов над землей, элементы с низкой веревкой представляют собой тесты на физическую силу, выносливость, ловкость, равновесие и гибкость и предлагают участникам противостоять таким эмоциональным проблемам как страх падения, страх неудачи и страх потери контроля. Рисками управляют члены группы, которые принимают на себя критически важные роли. Примеры: качающаяся балансирная балка, треугольный траверс, качели шин и могавк.

  • Зигзаг

  • Ирокез

  • Стена

Цель

Сторонники веревочного курса утверждают, что они встречают ряд образовательных, развивающий, и рекреационные цели. Курсы по веревкам и программы скалолазания обычно сосредоточены на личных достижениях и просят участников противостоять своим личным страхам и тревогам. Проблемы могут быть физический и / или эмоциональный. В некоторых случаях программы с высоким уровнем элементов включают развитие и овладение техническими навыками управления системами веревочной страховки, используемыми для защиты других альпинистов во время их прохождения. В таких случаях результаты часто включают изучение основ доверять, мастерство, и коучинг. Программы с использованием элементов трассы с низким тросом или групповые инициативы чаще всего предназначены для изучения группового взаимодействия, решения проблем и лидерства. Некоторые из часто заявляемых результатов включают усиление сотрудничества, принятие решений, уверенность в себе, позитивный риск, социальную сплоченность, доверие, самооценку, лидерство, постановку целей и командную работу. В дополнение к этим часто упоминаемым преимуществам исследование, опубликованное в 2000 году в Journal of Leisure Research, показало, что веревочные курсы также демонстрируют результаты более высокого уровня, включая повышение эффективности и результативности, построение отношений, развитие понимания, постановку целей, мозговой штурм идей и задач. достижение.[5]

Британский Королевская морская пехота пройти чрезвычайно сложный веревочный курс, получивший название «Штурмовой курс Тарзана». Чтобы пройти Курс коммандос, новобранцы должны пройти этот и другие сложные тесты последовательно в строго определенные сроки.[нужна цитата ]

Исследование

Несмотря на быстрое развитие программирования веревочных курсов во второй половине 20-го века и растущее изощренность и профессионализм в строительстве веревочных курсов, по-прежнему отсутствует четкий научный консенсус в отношении многих заявленных преимуществ участия в веревочных курсах для психосоциальной тренировки.[6]

Смотрите также

использованная литература

  1. ^ Ронке, Уолл, Тейт и Роджерс, 2003 г., стр. 4
  2. ^ "О проекте" Приключения ". Проект Приключения. 7 мая 2020.
  3. ^ «HWRHS Здоровье и благополучие». Hamilton-Wenham Regional HS Здоровье и благополучие. 7 мая 2020.
  4. ^ Руководство для ведущего по программированию приключенческих испытаний Майк Смит и Дэвид Брэссфилд
  5. ^ Гольденберг, Марни А. (весна 2000 г.). «Исследование опыта веревочного курса». Журнал исследований досуга. Получено 19 августа 2015.
  6. ^ Библиографию см .: Исследования и литература о курсах повышения квалификации В архиве 2007-09-26 на Wayback Machine составлено Арамом Аттарианом, доктором философии, Университет штата Северная Каролина, 2005-02, 88p 540kb pdf