Капитаны сокрушительных захватов - Captains of Crush Grippers
Капитаны сокрушительных захватов (обычно называют "CoC") марка пружин кручения захваты (а торсионная пружина оснащен двумя ручками) разработан, изготовлен и продан IronMind Enterprises, Inc., основанный в Невада-Сити, Калифорния. Они являются официальными захватчиками Спортивный фестиваль Арнольда, то GNC Grip Gauntlet, Армрестлинг в США и Самый сильный человек в мире конкурс.[1]
Сотни видеороликов размещены в Интернете[2] и многочисленные блоги[3][4] были написаны документы, подтверждающие попытки закрыть захваты. Основатель и президент IronMind Рэндалл Дж. Строссен написал книгу в 2003 году, Капитаны Crush Grippers: что это такое и как их закрыть, чтобы развеять некоторые мифы и вопросы, связанные с CoC Grippers. Эта книга была пересмотрена, а второе издание опубликовано в 2009 году. Захваты также упоминались в таких публикациях, как Стэнфордский журнал, Сакраменто пчела, и BusinessWeek журнал BW SmallBiz.
Благодаря программе сертификации IronMind для людей, официально закрывших любую из трех самых сложных моделей, Captains of Crush Grippers стали «всемирно признанным мерилом силы».[5]
История
Захваты с торсионной пружиной появились, по крайней мере, в начале 20-го века и используются как для тестирования, так и для повышения прочности захвата. Исторически захваты с торсионными пружинами не считались серьезным обучающим инструментом, потому что, помимо прочего, их было не очень сложно закрыть.[6]
В 1964 г. Журнал Железный Человек рекламировала новую линейку захватов под названием «Super Heavy Iron Man Grip Developer».[7] У этих захватов были стальные ручки и толстые пружины, а также «возможно несколько примитивная» конструкция,[8] но что отличало их от захватов с торсионной пружиной прошлого, так это то, насколько трудно было захватывать захваты Железного человека.[9] В рекламе «Железного человека» грипперы были названы «самыми сильными в мире захватами такого типа».[10]
Журнал Железный Человек прекратил рекламировать свои захваты в 1977 году из-за отсутствия продаж,[11] но у грипперов было несколько последователей, одним из которых был основатель IronMind Рэндалл Дж. Строссен. В 1990 году Строссен связался с Уорреном Теттингом, который создал захваты Iron Man, и спросил, не будет ли он заинтересован в создании захватов для IronMind.[9] Конструкция оригинальных захватов Iron Man различалась по таким характеристикам, как диаметр ручек, наличие накатки на ручках и наличие держателей на пружинах.[10][12] Уоррен раздал прототипы разным силам для проверки захватов. После того, как Гэри "захват" Стич сломал серию захватов, он связался с Уорреном по поводу дизайна. Гэри указал, что они ломались, когда пружины были приварены, и предложил вместо этого вставить в них штифт.
IronMind стремились усовершенствовать эти захваты в стиле щелкунчика, сначала улучшив их согласованность и стандартизировав их функции. Летом 1990 года компания представила свои захваты трех различных степеней прочности (№1, №2 и №3) и со стандартными функциями, такими как ручки с накаткой.[13]
В последующих моделях IronMind продолжала улучшать точность, долговечность и внешний вид захватов.[14] В конце 1990 года IronMind представила «Silver Crush Gripper» с хромированными ручками и пружинами, равномерным рисунком накатки и теми же тремя моделями возрастающей сложности, что и первая группа: №1, №2. и №3. Ведущие показатели силы хвата, поскольку Ричард Сорин и Джон Брукфилд были первыми пользователями.[15]
Дизайн
К 1992 году IronMind перенесла всю конструкцию и производство своих захватов на собственное производство.[16] Следующее поколение Silver Crush Grippers, выпущенное в 1993 году, ознаменовало собой следующий важный шаг в эволюции захватов; их нержавеющая сталь ручки заменили предыдущие хромированный ручки из мягкой стали, а новая технология сборки устранила выколотка центральное место в конструкции старых захватов.[17] IronMind ненадолго предложила модель с правой ветровой пружиной, хотя вскоре эта конструкция была отложена, чтобы сосредоточиться на более популярной левой ветровой пружине. Новый дизайн также отличался четкой полосой посередине каждой ручки, что являлось элементом торговая одежда для захватов IronMind с тех пор.
В 1993 году IronMind начала штамповать нижнюю часть рукояток своих захватов, чтобы указывать уровень сложности каждого отдельного захвата (например, T, 1, 2 или 3), что позволило устранить ошибки в отношении того, какой именно захват закрывается.
В 1995 году IronMind выпустили Captains of Crush Grippers, в которых впервые начали использовать накатанный, авиационный алюминий ручки,[18] что облегчило захват и обеспечило более надежный захват.[19] На протяжении многих лет IronMind улучшала точность, долговечность и внешний вид захватов, но их базовая конструкция оставалась неизменной с 1995 года, с важными вехами, включая внедрение собственных пружин GR8 в CoC Grippers в 2005 году.[20]
Модели
Оригинальные захваты IronMind, представленные в 1990 году, были трех уровней возрастающей сложности: №1, №2 и №3, причем №3 было сложнее всего закрыть. Они продолжают определять ядро линейки продуктов Captains of Crush.
В 1992 году IronMind представила Trainer, захват, который несколько легче закрыть, чем захват № 1. В 1994 году IronMind выпустил свой самый сложный захват, № 4, захват, который на сегодняшний день закрыли только пять человек в официальных условиях.
IronMind представила в 2004 году две новые модели, которые было легче закрыть, чем Trainer: Guide и Sport. В 2006 году компания выпустила три «мостовых захвата» - № 1.5, № 2.5 и № 3.5, в результате чего общее количество проданных моделей захватов достигло 11.
Все 11 моделей имеют одинаковые основные характеристики и произведены в США.
Калибровка
Концепция чего-либо калибровка вошел в мир захватов, когда IronMind сравнил различия между захватами и некалиброванными пластины со штангой чтобы объяснить, почему могут быть небольшие отличия от одного захвата к другому.[21][22]
Большинство пластин со штангой не откалиброваны, что означает, что они редко весят точно так же, как их номинальная стоимость, но откалиброванные пластины со штангой должны соответствовать установленным критериям.[23] В мире грипперов, пишет Строссен, некоторые люди ошибочно называют грейфер откалиброванным, если его просто оценили по уровню сложности.[24]
По иронии судьбы, в то время как IronMind представил идею калибровки захватов и обсудил ее ограничения, Captains of Crush Grippers - особенно захват № 3 - стал фактическим стандартом, по которому измерялись другие захваты.[25] В 2004 году IronMind внесла некоторые изменения в свой эталонный захват № 3, чтобы обеспечить его соответствие своим историческим стандартам.[20] что делает его действительно откалиброванным захватом.
Рейтинги фунта
В 1993 году IronMind разработала систему приблизительной оценки веса своих захватов, изложенную в Капитаны Crush Grippers: что это такое и как их закрыть, что позволило быстро определить относительную сложность закрытия одной модели CoC Gripper по сравнению с другой.
IronMind отмечает, что даже при самых лучших обстоятельствах такие цифры могут вводить в заблуждение и ими легко злоупотреблять, и подчеркивает, что все рейтинги веса грейфера, включая его собственный, следует воспринимать с недоверием.[26]
Следующая диаграмма, первоначально опубликованная IronMind,[27] перечисляет каждую модель CoC с ее приблизительными килограммами:
Захват | Рейтинг фунта | В килограммах (с округлением) |
---|---|---|
Гид | 60 фунтов | 27,2 кг |
Спорт | 80 фунтов | 36,3 кг |
Тренер | 100 фунтов | 45,4 кг |
№ 0.5 | 120 фунтов | 54,4 кг |
№ 1 | 140 фунтов | 63,5 кг |
№ 1.5 | 167,5 фунтов * | 76.0 кг |
№ 2 | 195 фунтов | 88,5 кг |
№ 2.5 | 237,5 фунтов * | 107,7 кг |
№ 3 | 280 фунтов | 127.0 кг |
№ 3.5 | 322,5 фунтов * | 146,3 кг |
№ 4 | 365 фунтов | 165,6 кг |
(* Эти захваты предназначены для того, чтобы помочь преодолеть разрыв между захватами эталонного уровня, и рассчитаны на полпути между захватами CoC № 1, № 2, № 3 и № 4 соответственно; таким образом, это их интерполированные рейтинги веса.)
Сертификация
В 1991 году IronMind создал программу сертификации для признания людей, закрывших Captains of Crush No. 3 Gripper на официальных условиях. Этот сертификат стал универсальным эталоном прочности сцепления мирового класса.[28]
Ричард Сорин был первым сертифицированным человеком, когда он закрыл № 3 в 1991 году.[29] Джон Брукфилд был вторым человеком, сертифицированным IronMind, когда он закрыл №3 в 1992 году. С тех пор более 270 человек во всем мире были официально сертифицированы как закрывающие №3.[30]
IronMind выпустили Captains of Crush No. 4 Gripper в 1994 году, но никто не мог официально закрыть его, пока Джо Кинни не был сертифицирован в 1998 году.[20][31] С тех пор только четыре человека официально закрыли четвертую позицию: Натан Холле и Дэвид Мортон (2003 г.) и Томми Хеслеп и 1998 г. Самый сильный человек в мире победитель Магнус Самуэльссон (2004).[32] А YouTube Клип Самуэльссона, закрывающего № 4 Captains of Crush Gripper, был просмотрен более двух миллионов раз.[33]
В 2008 году IronMind расширила свою программу сертификации, включив в нее захват № 3.5. Текс Хендерсон стал первым человеком, который официально закрыл № 3.5, совершив подвиг 5 августа 2008 года.[34] С тех пор еще одиннадцать человек официально закрыли Captains of Crush Gripper № 3.5.[35]
Изменение требований
В 2008 году IronMind подверглись критике за изменение правил сертификации людей, которые закрыли Captains of Crush No. 3, No. 3.5 и No. 4 Gripper.[36] Компания решила, что официальное стартовое положение для любой попытки должно быть продемонстрировано путем размещения короткой стороны кредитной карты между ручками захвата до его закрытия. Однако некоторые конкуренты протестовали против нового требования, утверждая, что их руки слишком малы для выполнения нового требования (небольшая рука, взявшаяся за ручку, создаст меньший зазор между ручками, чем большая рука).
В ответ IronMind объяснил, что требования к сертификации были изменены, потому что некоторые конкуренты начали использовать сомнительные методы закрытия своих захватов. Он поддерживает, что если кто-то не может закрыть Captains of Crush No. 3, No. 3.5 или No. 4 Gripper с его требуемой стартовой позиции, но может закрыть более слабый Captains of Crush Gripper, причина в недостатке силы, а не в руке. размер.[37]
Джесси Марунде и филантропия
В 1998 году 18-летний Джесси Марунде стал первым подростком, который официально закрыл Captains of Crush No. 3 Gripper. «Первый юный капитан Crush»[38] стал популярным профессионалом сильный мужчина конкурент, но умер 25 июля 2007 г. от генетического порока сердца. В памяти Марунде IronMind пообещал жертвовать 500 долларов в образовательный трастовый фонд, созданный для его детей, каждый раз, когда подросток получает сертификат Captains of Crush No. 3, No. 3.5 или No. 4.[28]
IronMind также жертвует все доходы от продажи компакт-дисков с произведением Тревора Лэйнга «Captains of Crush Song» Врачи без границ.[20]
Обучение персонала
IronMind выступает за эффективное обучение грипперов, стремясь положить конец традиции, которую компания называет «бездумным щелчком по представителям».[39] побочный продукт тех дней, когда единственные захваты можно было легко закрыть. Вместо этого IronMind рекомендует, чтобы тренировка грипперов основывалась на тех же принципах, которые применимы к другим формам силовых тренировок, включая идею разогревающих сетов, рабочих сетов и акцент на больших усилиях, сконцентрированных на малом количестве повторений.[40]
IronMind публикует книги и онлайн-статьи по теме тренировки хвата, в том числе известную книгу Мастерство силы рук пользователя John Brookfield.
Сопутствующие товары
В 2007 году IronMind представила несколько продуктов, специально разработанных для дополнения Captains of Crush Grippers, включая IMTUG (двухпалый захват) и «CoC Key» (инструмент для измерения зазора между рукоятками почти закрытого Captains of Crush Gripper). ).
В 2005 году, Тревор Лэнг сочинила песню о Captains of Crush Grippers.[41]
Рекомендации
- ^ IronMind Enterprises, Inc. 2009. Каталог. Vol. 18, стр. 21.
- ^ "Список видеороликов CoC YouTube". Получено 2009-01-26.
- ^ «Блог о силе захвата». Получено 2009-01-25.
- ^ «Блог моей жизни». Архивировано из оригинал на 2009-01-08. Получено 2009-01-26.
- ^ "Обзоры СФУК". Архивировано из оригинал 31 декабря 2008 г.. Получено 2009-01-20.
- ^ Строссен, Рэндалл Дж., Дж. Б. Кинни и Натан Холл. 2003 г. Капитаны Crush Grippers: что это такое и как их закрыть. С. 30. Город Невада: IronMind Enterprises, Inc.
- ^ Железный человек. Октябрь – ноябрь – декабрь 1964 г. Т. 24, № 1, с. 58
- ^ Штроссен, стр. 5
- ^ а б Штроссен, стр. 3
- ^ а б Железный человек, стр. 58
- ^ "Захват руки Железного человека" (PDF). Отчет Рорка. Апрель 1990 г.. Получено 2009-01-25.
- ^ Железный человек. Сентябрь 1966 г. Т. 25, № 6, с. 57
- ^ Железный человек. Сентябрь 1990 г. Vol. 49, № 9, с. 96
- ^ Каталог IronMind Enterprises, Inc. 1991. Vol. 1, № 1, с. 6
- ^ Штроссен, стр. 4
- ^ Штроссен, стр. 6
- ^ Штроссен, стр. 7
- ^ Шит, Тим (2008). "Убийственная хватка". Muscle and Fitness (ноябрь 2008 г.). Получено 2009-01-18.
- ^ Штроссен, стр. 8
- ^ а б c d "Основные моменты Captains of Crush Grip". Архивировано из оригинал на 2009-06-18. Получено 2009-01-20.
- ^ IronMind Enterprises. Каталог. 1999–2000 гг. Vol. 9, стр. 38
- ^ Штроссен, стр. 14
- ^ «Правила калибровки Международной федерации тяжелой атлетики» (PDF). Архивировано из оригинал (PDF) на 2011-02-08. Получено 2009-01-27.
- ^ Штроссен, стр. 15
- ^ Штроссен, стр. 25
- ^ "Домашняя страница Captains of Crush Grippers". Архивировано из оригинал 21 декабря 2008 г.. Получено 2009-01-15.
- ^ "Таблица весовых показателей IronMind Captains of Crush Grippers". Получено 2009-01-28.
- ^ а б «Капитаны Crush Grippers: Правила закрытия и сертификации». Получено 2009-01-24.
- ^ "Captains of Crush Grippers: кто новенький". Получено 2009-01-24.
- ^ "Капитаны Crush Grippers: Кто есть кто № 3". Получено 2009-01-24.
- ^ Секстон, Хит. «Закрытие больших захватов». Архивировано из оригинал на 2008-12-10. Получено 2009-01-20.
- ^ "Капитаны Crush Grippers: Who's Who No. 4". Получено 2009-01-24.
- ^ "Самое сильное оружие в мире". Получено 2009-01-24.
- ^ «Текс Хендерсон: первый человек в мире, получивший сертификат Captains of Crush No. 3.5 Gripper». IronMind Enterprises, Inc. 2 мая 2008 г. Архивировано из оригинал на 2013-01-26. Получено 2008-08-06.
- ^ "Капитаны Crush Grippers: Who's Who No. 3.5". Получено 2013-10-28.
- ^ «Наборы кредитных карт - последняя тенденция». Сила захвата. Получено 2008-10-11.
- ^ Сертификация капитанов Crush Grippers: «Наборы кредитных карт», «Старые правила» и «Новые правила»'". Новости IronMind. Архивировано из оригинал 13 сентября 2012 г.. Получено 2008-10-11.
- ^ MILO. Сентябрь 1998. Vol. 6, № 2, с. 39 - 40
- ^ «Капитаны Crush Grippers: обучение ручным захватам и другие часто задаваемые вопросы». Получено 2009-01-24.
- ^ Штроссен, стр.35
- ^ "Laing Productions". Архивировано из оригинал на 2008-11-22. Получено 2009-01-26.
дальнейшее чтение
- Брукфилд, Джон. 2008 г. Мастерство силы рук, исправленное издание. Город Невада: IronMind Enterprises, Inc. (ISBN 978-0926888-81-4)
- Брукфилд, Джон. 2002 г. Руководство мастера захвата. Город Невада: IronMind Enterprises, Inc. (ISBN 0-926888-11-0)
- Строссен, Рэндалл Дж., Дж. Б. Кинни и Натан Холл. 2009 г. Капитаны Crush Grippers: что это такое и как их закрыть, второе издание. Город Невада: IronMind Enterprises, Inc. (ISBN 978-0926888-84-5)