Спортивный бюстгальтер - Sports bra

Не путать с Бюстгальтер для тренировок.
Вид спереди и вид спортивного бюстгальтера сзади.

А спортивный бюстгальтер это бюстгальтер который оказывает поддержку женскому грудь во время физических упражнений. Более прочные, чем обычные бюстгальтеры, они минимизируют подвижность груди и снимают дискомфорт.[1] Многие женщины носят спортивные бюстгальтеры, чтобы уменьшить боль и физический дискомфорт, вызванные движением груди во время тренировки. Некоторые спортивные бюстгальтеры предназначены для ношения в качестве верхней одежды во время упражнений, например, бега трусцой. Существуют также спортивные бюстгальтеры с дополнительной набивкой для упражнений, связанных с травмой груди.[1]

История

Основная статья: История бюстгальтеров
Jogbra, вид сзади с упаковкой, «Профессиональный спортивный поддерживающий бюстгальтер, не позволяющий груди подпрыгивать»

Первым имеющимся в продаже спортивным бюстгальтером был «Free Swing Tennis Bra», представленный Glamorise Foundations, Inc. в 1975 году. Первый общий бюстгальтер для упражнений, первоначально названный «jockbra», был изобретен в 1977 году Лиза Линдаль и театральный художник по костюмам Полли Смит с помощью ассистента Смита, Хинда Шрайбер. И Линдаль, и ее сестра Виктория Вудроу жаловались на свой плохой опыт тренировок в обычных бюстгальтерах, на то, что они испытали сбегающие бретельки, натирание и болезненные ощущения в груди. В ходе поиска Линдалом и Смитом лучшей альтернативы было высказано предположение, что им нужен был бандаж для женской груди.[2] В магазине костюмов театра Ройалл Тайлер в Вермонтский университет Линдал и Смит сшили вместе два бандажа и прозвали его «бандаж». Позже он был переименован в «джогбра».[2] Одна из их оригинальных Jogbras покрыта бронзой и выставлена ​​рядом с магазином костюмов театра. Два других размещены Смитсоновский институт и еще один Метрополитен-музей Нью-Йорка.[3]

В 1990 г. Playtex приобрела Jogbra у Линдал и ее партнеров. За этим последовало исследование Кристин Хейкок, доцент кафедры хирургии Университет медицины и стоматологии Нью-Джерси. Она измерила движение груди у женщин, бегающих на беговых дорожках. Благодаря ее опыту, производители бюстгальтеров разыскивали ее, поэтому она выступала за широкие нижние полосы для дополнительной поддержки и жесткие бретели, которые сводили к минимуму отскок груди. Ренель Браатен, парикмахер из Монтаны, изо всех сил пыталась сдержать ее DD размер груди при игре в ракетбол и волейбол. Не сумев заинтересовать основных производителей бюстгальтеров, она сотрудничала с дизайнером одежды-фрилансером Хайди Фиск и основала Enell Incorporated. После значительного лоббирования она убедила Опра Уинфри в 2001 году, чтобы примерить бюстгальтер. Это привело к очень положительным отзывам в O: Журнал Опра, появление в 2001 году на Шоу Опры Уинфри, и огромный рост заказов.[4]

В 1999 г. 1999 финал чемпионата мира по футболу среди женщин в Пасадена, Калифорния, забив пятый удар в серия пенальти чтобы дать США победу Китай в финальной игре, Брэнди Честейн отметили, что она спонтанно сняла майку и упала на колени в спортивном бюстгальтере. Это изображение считается культовой фотографией женщины, празднующей спортивную победу. Это был первый раз, когда иностранка-футболистка обнажила свой спортивный бюстгальтер, сняв топ.[5][6]

Проблемы дизайна

Смотрите также: Список дизайнов бюстгальтеров

Спортивные бюстгальтеры могут охватывать или сжимать грудь. Бюстгальтеры, закрывающие грудь, имеют формованные чашки, которые подходят для большей части каждой груди. Бюстгальтеры с компрессией предназначены для ограничения движений, плотно прижимая грудь к телу. Бюстгальтеры герметичного типа, как правило, более эффективны для уменьшения дискомфорта, тогда как компрессионные бюстгальтеры могут быть более эффективными при занятиях с высокой интенсивностью.

Самый распространенный спортивный бюстгальтер в основном имеет форму майка с обрезанной нижней половиной. В других конструкциях используются гелевые и водяные подушечки, серебряные волокна и подушки безопасности. Бюстгальтер без швов был сделан Wacoal, была отлита, сжата и сформирована. Сжатый бюстгальтер предназначен для прижатия груди к груди, чтобы уменьшить подвижность и подпрыгивание. Другие бюстгальтеры связаны круговыми узорами, обеспечивающими различную эластичность и поддержку.[7] В обычной конструкции используется эластичная впитывающая ткань, такая как Лайкра разработан для уменьшения раздражения путем рисования пот подальше от кожи.

Спортивные бюстгальтеры также носят женщины после определенных хирургических процедур. В таких ситуациях рекомендуется спортивный бюстгальтер с закрывающейся спереди и компрессионной бесшовной чашкой для заживления и комфорта. Было обнаружено, что некоторые ткани, такие как лайкра, помогают уменьшить отек и «выровнять» линию груди, которая была изменена хирургической процедурой.

Спортивные бюстгальтеры также производятся для мужчин с большой грудью, чтобы они могли более комфортно заниматься физической активностью. Некоторые описания, используемые эвфемистически для описания бюстгальтеров для мужчин, - это нагрудные ремни, компрессионные жилеты или шиммели.[8]

Еще одна проблема возникает из-за бретелей стандартных бюстгальтеров. Стандартные облегающие бюстгальтеры имеют форму «квадратного каркаса», причем все размеры подобраны для каждой женщины в нормальном положении стоя, руки по бокам. Когда женщина выполняет действие, требующее от нее поднять руки над плечами, каркас напрягается, потому что он закреплен на нагрудном ремне, оказывая прямое давление на плечо. трапециевидные мышцы. Это может вызвать боль в шее и плече, онемение и покалывание в руке, а также головные боли.[9][10] Чтобы избежать таких проблем, бретели бюстгальтера обычно перекрещиваются сзади, или бюстгальтер надевается. недоуздок -стиль.

Изображения разных дизайнов

  • Спортивные бюстгальтеры, которые носят двое, вид спереди и сбоку пляжный волейбол игроков.

  • Вид спортивного бюстгальтера сзади: две завязки, выходящие из горизонтального ремешка, соединяются вверху.

  • Вид спортивного бюстгальтера сзади: бюстгальтер в форме жилет, это без строк.

  • На женщине слева спортивный бюстгальтер, горизонтальный ремешок которого такой же тонкий, как и поддерживающие завязки.

Уровни контроля

Разные физические нагрузки требуют разного уровня контроля груди. Йога, ходьба и садоводство требуется только «легкий» контроль; езда на велосипеде, силовая ходьба и пеший туризм требуют «умеренного» контроля; теннис, футбольный и бег трусцой требует «твердого» контроля; и Бег, интенсивный тренировки, заниматься боксом и верховая езда требует «максимального» контроля.

Некоторые спортсменки обеспокоены тем, что спортивный бюстгальтер может мешать дыханию, но даже несмотря на то, что было продемонстрировано повышенное давление на грудную клетку, существенного влияния на дыхание не наблюдается.[11]

Дискомфорт от упражнений

Около 50 процентов женщин жалуются на боль или дискомфорт в груди во время упражнений. Это значительно различается по интенсивности и может зависеть от того, во что они одеты. В австралийском исследовании были сфотографированы три женщины (в возрасте 17–21 лет, размеры чашек B и C), которые упражнялись с обнаженной грудью, в двух разных моделях бюстгальтеров и в определенном спортивном бюстгальтере. Как и ожидалось, бюстгальтеры уменьшили подвижность груди, и спортивный бюстгальтер оказался наиболее эффективным. Женщины сообщили о меньшем дискомфорте при использовании бюстгальтеров, особенно спортивных. Однако не все спортивные бюстгальтеры созданы одинаково, и женщина должна быть правильно подогнана.[12][13]

Женщина в спортивном бюстгальтере и шорты для мальчиков в качестве повседневная одежда во время прогулки на публике, Сидней, 2012.

В 2007 году ученый доктор Джоанна Скурр из Портсмутский университет провела исследование движения семидесяти женщин во время бега. Они представляли самый широкий диапазон размеров груди, когда-либо изученных, от A до JJ. Гламурная модель Иордания, чей размер чашки бюстгальтера F, на шесть размеров меньше, чем у модели Скарра с самой большой грудью.[14] Скарр обнаружил, что во время упражнений грудь движется в трех плоскостях движения - вертикально, горизонтально и латерально, в общем движении в виде восьмерки. Безудержное движение большой груди со временем может способствовать обвисанию.[15] Исследования движения показали, что когда женщина бежит, более 50% общего движения груди происходит вертикально, 22% из стороны в сторону и 27% из стороны в сторону.[16] Исследование 2007 года показало, что спортивные бюстгальтеры герметичного типа, в которых каждая чашка отформована отдельно, более эффективны, чем бюстгальтеры компрессионного типа, которые прижимают грудь близко к телу, уменьшая общее движение груди во время упражнений. Бюстгальтеры с герметизацией уменьшают подвижность в двух из трех плоскостей, а компрессионные бюстгальтеры уменьшают подвижность только в одной плоскости.[14] Раньше считалось, что женщинам с маленькой и средней грудью больше всего подходит спортивный бюстгальтер компрессионного типа, а женщинам с большей грудью нужен спортивный бюстгальтер герметичного типа.[16] Исследование Скурра показало, что это не так.

В 2010 году Скарр, Уайт и Хеджер провели второе исследование влияния поддержки груди на движение груди во время цикла беговой походки. Целью этого исследования было изучить разнонаправленное смещение груди, скорость и ускорение с поддержкой груди и без нее во время бега, а также установить корреляцию с комфортом груди. В нем приняли участие 15 женщин, которые носили бюстгальтеры размером с чашку D и регулярно занимались физическими упражнениями. Используя бег на беговой дорожке в трех разных состояниях бюстгальтера (без бюстгальтера, бюстгальтера-майки и спортивного бюстгальтера), они пришли к выводу, что смещение груди и скорость уменьшались по мере увеличения поддержки груди и что никакое конкретное направление движения груди не показало более сильной связи с болью в груди. . Кроме того, они обнаружили, что дискомфорт в груди наиболее тесно связан со скоростью груди.[17]

Третье исследование, проведенное в 2011 году Scurr и другими, рассматривало поддерживаемое и неподдерживаемое смещение груди с целью количественной оценки разнонаправленного смещения груди при различных уровнях активности и в различных условиях поддержки груди. В исследование была включена 21 женщина, носившая бюстгальтеры размером с чашку D. Их уровни активности варьировались от ходьбы по беговой дорожке до максимального бега по беговой дорожке. Максимальное смещение было обнаружено в правой груди во время отсутствия опоры на скорости 15 километров в час (9,3 миль в час), это показало общее смещение 15,8 см (6,2 дюйма). Результаты также показали, что смещение груди уменьшилось, поскольку поддержка груди увеличилась на 59% в бюстгальтере с герметизацией по сравнению с бюстгальтером без бюстгальтера. Результаты также показали, что произошло значительное увеличение смещения груди, когда скорость беговой дорожки увеличилась до 10 километров в час (6,2 миль в час). Результаты этого исследования показали, что при более высоких скоростях активности вертикальное смещение груди было самым высоким, однако движение из стороны в сторону и вперед-назад по-прежнему составляло половину общего смещения груди. Следовательно, это означает, что дизайн спортивного бюстгальтера должен в первую очередь концентрироваться на факторах вертикального смещения, но не полностью игнорировать другие плоскости движения. Исследование также показало, что, поскольку не было обнаружено никаких доказательств, что требования к поддержке груди меняются с увеличением скорости бега. При проектировании следует учитывать спортивные бюстгальтеры для конкретных видов спорта, которые будут учитывать индивидуальные различия смещения груди в разных видах спорта.[18]

Дальнейшие исследования в Портсмутский университет Дебби Ризиус показала, что спортивные бюстгальтеры также должны учитывать различия, связанные с возрастом, а также размером. Ее исследование показало, что грудь молодых женщин испытывает больше движений вверх и вниз, тогда как женщины старшего возраста (45+) испытывают больше движений груди из стороны в сторону и вовнутрь. Это говорит о том, что стандартный спортивный бюстгальтер может не подходить женщинам всех возрастов. Таким образом, необходимо адаптировать дизайн для создания бюстгальтеров для пожилых женщин, которые будут поддерживать определенные движения груди. Это может побудить женщин старшего возраста заниматься спортом и чувствовать себя при этом более комфортно.[19]

Признание

Лиза Линдал, Хинда Миллер и Полли Смит были введены в Национальный зал славы изобретателей в 2020 году за запатентованное изобретение спортивного бюстгальтера.[20]

Смотрите также

Рекомендации

  1. ^ а б Томас Э. Хайд, Марианна С. Генгенбах (2007). Консервативное лечение спортивных травм. Джонс и Бартлетт Обучение. п. 863. ISBN  9780763732523.
  2. ^ а б Робертс, Джейкоб (2017). «Женский труд». Дистилляции. 3 (1): 6–11. Получено 22 марта 2018.
  3. ^ "Одежда, меняющая историю, родилась в магазине театральных костюмов". Архивировано из оригинал на 2014-05-16.
  4. ^ "История спортивного бюстгальтера". Женский журнал приключений. Март – апрель 2007 г. Архивировано с оригинал 17 февраля 2010 г.
  5. ^ Джери Лонгман (5 июля 2003 г.). "Спортивный бюстгальтер, популярный во всем мире". Нью-Йорк Таймс.
  6. ^ 100 величайших спортивных фотографий всех времен # 14
  7. ^ Кассельман, Энн (2005). "Физика бюстгальтеров". Обнаружить. 26 (11). Получено 2014-07-31.
  8. ^ Бумгарднер, Венди. «Мужчины, которым нужна поддержка груди». About.com. Получено 2011-01-13.
  9. ^ Доктор Карен Ковальске. Бюстгальтер на бретелях. Управление новостей и публикаций и библиотека Юго-западного медицинского центра Техасского университета в Далласе, август 2006 г.
  10. ^ Райан Э.Л. (декабрь 2000 г.). «Миалгия грудного пояса у женщин: 5-летнее исследование в клинических условиях». Clin J Pain. 16 (4): 298–303. Дои:10.1097/00002508-200012000-00004. PMID  11153784.
  11. ^ Bowles, KA; Стил-младший; Чаунчайякул, Р. (сентябрь 2005 г.). «Удерживают ли современные спортивные бюстгальтеры дыхательную функцию?». Медико-спортивные упражнения. 37 (9): 1633–40. Дои:10.1249 / 01.mss.0000177590.75686.28. PMID  16177619.
  12. ^ Мейсон, BR; Пейдж, КА; Фэллон, К. (июнь 1999 г.). «Анализ движения и дискомфорта женской груди во время упражнений и эффектов поддержки груди в трех случаях». J Sci Med Sport. 2 (2): 134–44. Дои:10.1016 / S1440-2440 (99) 80193-5. PMID  10476977.
  13. ^ White, J .; Скурр, Дж. (Июнь 2012 г.). «Оценка профессиональных критериев подбора бюстгальтера при выборе и подборе бюстгальтера в Великобритании». Эргономика. 55 (6): 704–711. Дои:10.1080/00140139.2011.647096. PMID  22397508. S2CID  28991099.
  14. ^ а б «Новый бюстгальтер« Искра подпрыгивающей груди »». Портсмутский университет. 23 сентября 2007 г.. Получено 3 февраля 2012.
  15. ^ "Почему грудь обвисает?". MedBroadcast.com.
  16. ^ а б «Здоровая грудь: почему вы должны носить спортивные бюстгальтеры на каждой тренировке?». Получено 4 февраля 2012.
  17. ^ Scurr. Дж. К., Уайт, Дж. Л. и Хеджер. W. (2010) Влияние поддержки груди на кинематику груди во время цикла беговой походки. Journal of Sports Sciences, 28 (10), 1103–1109.
  18. ^ Scurr.J.C., Уайт, JL, и Hedger.W. (2011) Поддерживаемое и неподдерживаемое смещение груди в трех измерениях на разных уровнях активности на беговой дорожке. Journal of Sports Sciences, 29 (1), 55–61.
  19. ^ "У пожилой груди меньше отскоков | Новости UoP". Получено 2016-08-12.
  20. ^ "PRNewswire / Национальный зал славы изобретателей".

внешняя ссылка