Джеймс Р. Лайонс - James R. Lyons

Джеймс Роберт Лайонс, Доктор медицины - американец Пластический хирург, автор, бывший клинический инструктор Йельский университет,[когда? ] и бывший национальный юниор бальные танцы чемпион.

ранняя жизнь и образование

Лион родился в Нью-Хейвен, Коннектикут.[нужна цитата ] В 9 лет начал заниматься бальными танцами. 27 сентября 1966 года в качестве юных любителей Лайонс и его партнер Пенни Соуза выиграли Фокстрот Division и были названы абсолютным чемпионом на балу Harvest Moon Ball[1] состоится в Madison Square Garden. 2 октября 1966 года Лайонс и Пенни Соуза в качестве победителей появились в четвертом эпизоде ​​20 сезона.[2] из Шоу Эда Салливана на CBS.

Автор

Основываясь на своем клиническом опыте в пластической хирургии, Лайонс разработал три основных впечатления: в теле взрослой женщины существуют разные типы жира, в том числе тот, который он определил как структурный бурый жир; что чем больше у женщины бурого жира, тем она стройнее; и что различные типы жира могут уменьшаться в зависимости от образа жизни, рацион питания, и упражнение. В апреле 2009 года научное сообщество опубликовало информацию, подтверждающую мнение Лиона о том, что жир можно омолаживать, упражнение и рацион питания. Хотя ранее ученые предполагали, что бурый жир имеет физиологическое значение только для грызунов и новорожденных людей, в нескольких исследованиях,[3] результаты которого были опубликованы в Медицинский журнал Новой Англии ' статья под названием «Идентификация и важность коричневой жировой ткани у взрослых людей»,[4] подтвердили, что бурый жир можно пропагандировать с помощью здорового образа жизни.

Лайонс разработал питание и упражнение программа для женщин, предназначенная для обращения желтый жир в бурый жир с целью улучшения здоровья и фитнес без потери подкожного объема, необходимого для предотвращения морщины, провисание и другие признаки старение. План, основанный на его опыте культурист и профессиональный танцор, включал в себя цикл питания, который чередуется между днями, на которых белки и углеводы. Программа упражнений была сосредоточена на создании сильного ядра для повышения метаболизм и создать мощный центр сухих мышц.[5]

Награды и отличия

  • В 1987 году Лайонс получил награду резидента Йельского университета по пластической хирургии за выдающиеся успехи в преподавании.
  • В 2009, Время журнал включал книгу Лиона Революция коричневого жира в списке «10 самых известных новых диетических книг»[6]

Рекомендации

  1. ^ Ватсон, Сонни. "Страница с подробностями о ежегодном Лунном бале урожая 1966 года - Мэдисон-Сквер-Гарден-Нью-Йорк". streetwing.com. Получено 19 июн 2016.
  2. ^ «Шоу Эда Салливана: 2 октября 1966 года: Фрэнки Валли и« Времена года », Конни Фрэнсис, Джимми Дюранте, Гвен Вердон». TV.com. Архивировано из оригинал 4 июня 2011 г.. Получено 19 июн 2016.
  3. ^ Из исследовательского отдела Диабетического центра Джослина (A.M.C., A.B.G., Y.-H.T., A.D., C.R.K.); Отделение ядерной медицины Медицинского центра Beth Israel Deaconess (S.L., G.W., I.T., D.R., G.M.K.); отделение патологии Бригама и женской больницы (F.C.K.); Отделение ядерной медицины, Массачусетская больница общего профиля (E.L.P.); и Гарвардская медицинская школа (A.M.C., S.L., G.W., I.T. D.R., A.B.G., F.C.K., E.L.P., Y.-H.T., A.D., G.M.K., C.R.K.) - все в Бостоне
  4. ^ «Идентификация и важность коричневой жировой ткани у взрослых людей», Медицинский журнал Новой Англии (360, № 15 [2009]: 1500-1508), http://content.nejm.org/cgi/content/short/360/15/1509
  5. ^ Джеймс Р. Лайонс, доктор медицины: Революция коричневого жира, St. Martin's Press (сентябрь 2009 г., стр. 27)
  6. ^ Дюрр, Чарли (31 декабря 2009 г.). «10 самых известных новых диетических книг». time.com. Получено 19 июн 2016 - через www.time.com.

внешняя ссылка