Соревнование состояло из двух основных туров (отборочного и финального) и утешительного. 9 лодок были разделены на два заезда в первом раунде, по 5 лодок в одном и 4 в другом. Победитель каждого заезда сразу попадает в финал «А» (с 1-го по 6-е места). Остальные 7 лодок были помещены в утешительную. В утешительной форме было проведено два заезда, в одном заезде было 4 лодки, а в другом - 3. Две лучшие яхты в каждом заезде утешительных также вышли в финал «А». Остальные 3 яхты (3-е и 4-е места в утешительных заездах) соревновались в финале "B" за седьмое по девятое места.[2]
Все забеги проходили на дистанции более 1000 метров. В соревнованиях 1976 г. (наряду с соревнованиями 1980 и 1984 гг.) В каждой лодке участвовал рулевой; в более поздних выпусках рулевой упал.
Советский союз
Румыния
Чехословакия
Соединенные Штаты
Дания
Восточная Германия
Болгария
Венгрия
Канада
