Международная федерация скайраннинга - International Skyrunning Federation

Международная федерация скайраннинга
СокращениеISF
Формирование2008
ТипФедерация национальных ассоциаций
Штаб-квартираЦерматт, Швейцария
Обслуживаемый регион
по всему миру
Президент
Марино Джакометти
Вице-президент, исполнительный директор
Лаури ван Хаутен
ПринадлежностиМеждународный олимпийский комитет
Интернет сайтМеждународный Skyrunning.com

В Международная федерация скайраннинга (ISF) является мировым руководящим органом скайраннинг. Сегодня ISF насчитывает 41 государство-член.[1] Федерация высотного спорта (FSA) раньше была организацией, которая руководила и управляла скайраннингом. Его заменила Международная федерация скайраннинга.

Skyrunning

История

Раньше не было традиционных дорог или асфальтовых дорожек. Бег в те дни предполагал бег по множеству ландшафтов, бег в гору и под гору. Идея признания этой спортивной дисциплины привела к созданию Федерации высотного спорта.[1]

Федерация высотного спорта была основана Марино Джанкометти, который вместе с другими альпинистами провел высотные забеги через самые известные горные хребты мира - Гималаи, Скалистые горы, гору Кения и мексиканские вулканы.[2]Марино Джанкометти провел скайраннинг в рамках подготовки к высокогорным экспедициям в 1992 году.[3] Марино Джанкометти основал Федерацию высотного спорта (FSA) в 1995 году.[4] В 2008 году Федерация высотного спорта (FSA) была заменена Международной федерацией скай-бега.[5]

Сегодня эта организация проводит более 200 гонок по всему миру с участием около 50 000 спортсменов из 65 стран.[6] Марино Джакометти является президентом Совета и Управляющего комитета Международной федерации скайраннинга.[7]

Федерация также считается учредительной организацией Vertical World Circuit, созданной в 2009 году.[2] Вертикальная мировая трасса, также известная как Всемирная трасса «Вертикальный километр», организует «вертикальный километр», который является частью дисциплины скайраннинга.

В нем есть слоган «Меньше облаков. Больше неба ', чтобы вдохновлять его участников.[3] Он регулирует дисциплины скайраннинга, которые включают семь сегментов: SKY, ULTRA и VERTICAL, SKY SPEED, VERTICAL RUNNING, SKYBIKE и SKYRAID. Это позволяет проводить учебные курсы, которые могут проходить в различных условиях, например, на тропинках, тропинках, скалах или снегу.[4] Кроме того, трассы должны включать не менее 12% подъемов и 6% уклонов, но общая высота не должна превышать 2000 м. Кроме того, IFS предписывает, чтобы на общей дистанции было не более 15% асфальта.[4]

Цели и задачи организации

Федерация отвечает за следующие цели:[9]

  • Формировать правила и обеспечивать их соблюдение на соревнованиях в соответствии с принципами, изложенными в уставах и положениях.
  • Разработать и обеспечить соблюдение правил на международных соревнованиях и участие в таких соревнованиях в соответствии с регламентом.
  • Нести ответственность за определение того, какие международные соревнования могут быть официально утверждены и признаны.
  • Нести ответственность за продвижение и контроль передовой спортивной практики.
  • Предотвращать употребление допинга и любую другую практику, противоречащую Медицинскому кодексу МОК и положениям о допинге.
  • Развивать спорт для достижения статуса олимпийского признания.
  • Чтобы гарантировать, что значения Skyrunning поддерживаются.
  • Обеспечить соответствие правил местных скайраннингов правилам ISF.
  • Согласовывать календарь событий.

Skyrunning

Скайраннинг - это разновидность горного бега. Скайраннинг - это бег в горах, высота которых превышает 2000 метров, с уклоном более 30% и сложностью лазания не выше II °.[10] Скайраннинг - относительно новый вид спорта. Несмотря на свою новизну, этот вид спорта вызывает интерес более чем в 65 странах.[11]

В первые годы существования спорта это был простой вид спорта, который включал в себя как можно более быстрый бег вверх и вниз по горе, но с тех пор, как он привлек внимание, этот вид спорта стал более экстремальным: такие мероприятия, как Tromso Skyrace, которые проводились впервые в 2014 году, в результате чего его называют экстремальным спортом.[12]

Семь дисциплин скайраннинга: скайраннинг, ультра, вертикальный, скай-спид, небоскребы / вертикальный бег, скайбайк и скайрейд; каждая из этих дисциплин различается по расстоянию и высоте.[13] Скайраннинг также имеет более короткую продолжительность по сравнению с ультра-бегом, иногда короче полумарафона.[14] Главный фактор, который отличает скайраннинг от других видов бега, - это высота. Горный рельеф, высота и расстояние - другие определяющие особенности скайраннинга.[15] Скайраннинг также проводится в закрытых помещениях с использованием лестниц с уклоном более 45%, и Международная федерация скайраннинга работает над признанием МОК признания гонок в закрытых небоскребах. Вертикальные скачки служат особым видом скайраннинга, который включает занятия в помещении. Требуется на уклонах более 45%. Он предоставляет специалистам хорошие условия для измерения воздействия скайраннинга и проведения простых наблюдений.[2]

Skyrunning довольно популярен в мире. Соревнования по скайраннингу были приняты в 36 странах мира, а количество скайраннеров во всем мире достигает 600 000 человек. В частности, в 2015 году было 75 000 участников. В настоящее время этот вид спорта по-прежнему доминирует среди мужчин в мире, причем 80% скайраннеров составляют мужчины. Однако возрасты весьма разнообразны - от 18 до 83 лет. Однако большинству бегунов от 25 до 44 лет. В тройку лидеров по количеству скайраннеров входят Европа, США и Япония.[5]

IFS инициирует чемпионат Северной Америки по скайраннингу 2019 года своей дисциплиной SKY, что является важной вехой для этого учреждения. Он будет работать с двумя местными жителями, Мэттом Карпентером и Нэнси Хоббс. Первый - это легенда скайраннинга в Соединенных Штатах, а второй - непосредственный член Американской ассоциации трейлраннинга.[6] Два местных жителя начали местный чемпионат с 2011 года, ежегодно собирая более 300 участников из Европы и Северной Америки.[6] Таким образом, сотрудничество с ними - хороший способ для IFS укрепить свою международную репутацию и расширить влияние в Соединенных Штатах.

Skyrunning для новичков

Skyrunning может пройти любой, кто умеет бегать и проявлять интерес. Хотя это требует навыков и нервов, можно начать с некоторых мест, где можно проводить тренировки. Для тех, кто ожидает горных приключений, отправной точкой может быть выбор для начала интенсивного курса. Выбранные места должны учитывать высоту, а также погодные условия, так как это повлияет на продолжительность, время и риски при скайраннинге.[7] Кроме того, важно развить навыки проверки карты, так как эти учебные курсы не могут помочь в этом убийстве. Обычно бегуны следует пробовать посещать местный навигационный лагерь или клуб спортивного ориентирования, где они могли бы учиться у экспертов.[7] Чтобы подготовиться к скайраннингу, нужно, по крайней мере, использовать пару подошв, которая может противостоять влажной почве и твердым камням и иметь правильный размер, чтобы обеспечить комфорт во время долгого путешествия. Кроме того, рюкзак может быть полезен для приготовления простой еды, воды и других необходимых вещей, таких как ветрозащитная куртка с проклеенными швами и брюки, спасательное одеяло, телефон, шляпа, а также перчатки.[8]

Skyrunning также требует некоторых технических приемов. Хотя эти опытные бегуны обычно имеют более высокую скорость и большую продолжительность, они весьма разумно контролируют скорость и осторожны при разработке стратегии для своей скорости.[8] Например, опытные бегуны намереваются быть медленнее на тропах в гору, но быстрее на спусках. Обычно они разрабатывают определенные жесты, чтобы сделать движение более гибким и затрачивающим меньше энергии. Верхняя часть тела обычно расслаблена для поддержания равновесия, и для развития сильных навыков скайраннинга требуются повторяющиеся упражнения.[8]  

Чемпионат мира по IFS

Чемпионат мира

Мировые чемпионаты скайраннинг раз в два года скайраннинг соревнования (через 4 года было проведено только 2-е издание), впервые организованные ISF в 2010 году.[9] Федерация ежегодно проводит Мировую серию Skyrunner. Мировая серия 2018 года проходила в Кинлохлевене, Шотландия, с 13 по 15 сентября 2018 года. Гонки оценивались по вертикальному, ультра и небесному критерию. Международная федерация скайраннинга недавно ввела национальные серии и континентальные чемпионаты. В 2016 году был введен Молодежный чемпионат мира по скайраннингу.[17]В 2018 году 18 стран приняли участие в Молодежном чемпионате мира по скайраннингу, и одиннадцать стран выиграли медали.[18] Молодежный чемпионат мира по скайраннингу 2019 года пройдет 2 и 4 августа 2019 года в Италии.[19]

В 2004 году был представлен Migu Run Skyrunner. Мировая серия Migu Run Skyrunner 2019 года будет проходить в таких странах, как Япония, Китай, Испания, Франция, Греция, Италия, Норвегия, Болгария и Андорра с апреля по октябрь 2019 года.[20]

Помимо этих чемпионатов, Федерация также проводит чемпионаты Европы и Мировую серию. Федерация вывела спорт на новые территории и поставила новые задачи за последние несколько лет. Федерация недавно объявила о проведении континентального чемпионата по скайраннингу под названием The Skyrunning Oceans Championships, который проводился в The Buffalo Stampede, Австралия, в апреле 2019 года.[21]

Ежегодно Федерация помещает эти мероприятия в календарь своего веб-сайта, привлекая людей со всего мира.[22]

Научное исследование

Федерация координировала свои действия с Миланским университетом для проведения научных исследований с 2007 по 2010 год по вертикальным спринтерским гонкам в Милане. Результаты исследований показали, что скайраннинг идеален для похудания, поскольку 80% потребляемой энергии уводит массу вверх, и это исключило риски для здоровья, связанные с подъемом по лестнице.[2]

Исследования показывают, что такой продолжительный и экстремальный бег в горах также приносит пользу для здоровья бегунов, например, снижает затраты на электроэнергию. Хотя есть индивидуальные различия, частые горные бега могут развить гораздо более медленную систему затрат энергии, которая может быть на 14% ниже, чем у обычных людей.[10] Как вид горных гонок, скайраннинг может способствовать сильному развитию физических способностей, таких как увеличенное время бега, более высокая скорость и другие соревновательные аспекты, которые позволят людям улучшить свои способности справляться с опасностями и добиться выживания. некоторые экстремальные ситуации.[11] Самым важным изменением физического состояния для разных типов горных бегунов, в том числе скай-бегунов, является частота сердечных сокращений. Бегуны намерены развить более сильную физическую систему с достаточно стабильным пульсом, чтобы справиться с экстремальными ситуациями. это могло бы продлить адаптацию бегунов к интенсивности соревнований.[12] Сердце может быть укреплено за счет улучшения сердечных биомаркеров, электро- и эхокардиографии.[10] Еще одно открытие заключается в том, что скайраннинг на длительное время и на большие расстояния бросает вызов физическому состоянию людей, а у профессиональных скайраннеров обычно развивается низкий индекс массы тела и низкий уровень жира.[10] Хотя есть гендерные различия в улучшении физического состояния у женщин, которые менее сильны, чем у мужчин по этим показателям, гендерные различия сужаются для тех мужчин и женщин, которые участвовали в тех дистанционных или длительных занятиях.[10]

Несмотря на свою пользу для здоровья, скайраннинг сопряжен с потенциальными рисками для здоровья из-за того, что он является экстремальным видом спорта. Обычно это влечет за собой некоторые проблемы, такие как травмы от чрезмерного использования, которые возникают из-за повторяющихся действий, которые приводят к макротравме.[13] По словам Балендрана, Сорли и Энгебретсена (2019), эти скайраннеры обычно сообщают о высокой распространенности травм от чрезмерного использования. Анкетный опрос выявил 19% травм от чрезмерного использования среди участников и 8% серьезных травм от перенапряжения. Иногда без надлежащей защиты бегуны могут столкнуться со сломанными конечностями, ссадинами и некоторыми ушибами. На самом деле, ISF перечислило семь смертельных случаев во время скайраннингов, включая одну травму головы, одну гипотермию и пять сердечных приступов. Соответственно, этим бегунам важно провести предварительные тесты, чтобы убедиться, что их тело может адаптироваться к экстремальным видам спорта.[5] Кроме того, те, кто пробовал заниматься длительным бегом, обычно сталкиваются с проблемами пищеварения, а также могут чаще болеть респираторными инфекциями.[10]

Смотрите также

использованная литература

  1. ^ «Международная федерация скайраннинга». skyrunning.com. Получено 1 октября 2017.
  2. ^ а б c «Skyrunning - забегая вперед». Международная федерация скайраннинга. 2019-02-19. Получено 2019-05-31.
  3. ^ Лаури. «О ПРОБЕГЕ». Международная федерация скайраннинга. Получено 2019-05-31.
  4. ^ а б ISF-админ. «ПРАВИЛА». Международная федерация скайраннинга. Получено 2019-05-31.
  5. ^ а б Макмиллан, Келли (2015-08-02). "Гонки к небу". Нью-Йорк Таймс. ISSN  0362-4331. Получено 2019-05-31.
  6. ^ а б Болт, Ричард (2019-05-25). «Skyrunning объявляет о чемпионате Северной Америки». ATRA. Получено 2019-05-31.
  7. ^ а б «Поднимитесь над облаками с нашим руководством по скайраннингу для новичков». www.redbull.com. Получено 2019-05-31.
  8. ^ а б c Ухан, Джо (09.06.2015). «Шесть вещей, которые делают элитные ультрабеги, но не вы». iRunFar.com. Получено 2019-05-31.
  9. ^ «Чемпионат мира 2010». skyrunning.com. Получено 1 октября 2017. Первый чемпионат мира по скайраннингу с момента открытия ISF в 2008 году пройдет в Италии.
  10. ^ а б c d е Knechtle, Beat; Николаидис, Пантелис Т. (01.06.2018). «Физиология и патофизиология в ультрамарафонском беге». Границы физиологии. 9: 634. Дои:10.3389 / fphys.2018.00634. ISSN  1664-042X. ЧВК  5992463. PMID  29910741.
  11. ^ Парк, Дениз; Кармонт, Майкл Р. (2013), Мей-Дан, Омер; Кармонт, Майкл Р. (ред.), «Горы, небо и бег на выносливость», Приключенческие и экстремальные спортивные травмы: эпидемиология, лечение, реабилитация и профилактика, Springer London, стр. 273–301, Дои:10.1007/978-1-4471-4363-5_13, ISBN  9781447143635
  12. ^ Вилла, Хосе Дж .; Arribas-Cubero, Higinio F .; Гонсалес-Лазаро, Хавьер; Родригес-Марройо, Хосе А. (31 марта 2018 г.). «Физиологические требования горных беговых гонок». Кинезиология: Международный журнал фундаментальной и прикладной кинезиологии. 50 (Приложение 1): 60–66. ISSN  1331-1441.
  13. ^ Балендран, С. (2018). «Перспективное исследование травм от перенапряжения среди горных бегунов» (PDF). Центр исследования спортивной травмы Осло.

внешние ссылки