Суммарный прирост высоты - Cumulative elevation gain

В Бег, кататься на велосипеде, и альпинизм, совокупный набор высоты относится к сумме каждого выигрыша в высота на протяжении всей поездки. Иногда его также называют совокупная прибыль или (сбивает с толку) увеличение высоты, или часто в контексте горных путешествий просто прирост. Еще одна часто используемая фраза - полный подъем. В этом показателе потери высоты не учитываются. Совокупный прирост высоты вместе с расстоянием туда и обратно, возможно, является наиболее важным значением, используемым для количественной оценки трудоемкости поездки. Это связано с тем, что поход на 10 миль (16 км) по равнинной местности (нулевой набор высоты) значительно проще, чем подъем и спуск по большой горе с тем же расстоянием туда и обратно.

Вычисление

Независимо от формы холмов, если каждый из них имеет высоту 100 футов по вертикали, то, если человек поднимется на каждый холм, совокупный прирост высоты составит 5 × (100 футов (30 м)) = 500 футов (150 футов). м). Участки скоростного спуска не учитываются.

В простейшем случае поездки, когда путешествуют только туристы вверх на их пути к одной вершине совокупный прирост высоты определяется просто разницей в высоте вершины и начальной высоте. Например, если человек начинает поход с начала тропы на высоте 1000 футов (300 м) и продолжает подниматься до вершины 5000 футов (1500 м), совокупный прирост высоты составит всего 5000 - 1000 футов = 4000 футов (1200 м). ) Потеря высоты при спуске не имеет значения, поскольку в этом показателе учитывается только увеличение высоты.

Однако при подъеме на гору с некоторыми «подъемами и спусками» или при пересечении нескольких гор необходимо учитывать каждый «подъем» на всем маршруте. Это даже означает, что нужно учитывать (обычно небольшие) подъемы на спуске. Например, представьте себе гору, высота вершины которой составляет 5000 футов (1500 м), но где-то на пути вверх тропа уходит вниз на 250 футов (76 м). Если начать с высоты 1000 футов (300 м), при подъеме вы набираете 4250 футов (1300 м) (не 4000 футов, потому что 250 футов теряются, а затем должны быть «восстановлены»). Кроме того, этот участок тропы на общем подъеме, который идет вниз на 250 футов, затем идет вверх при спуске, так что это считается еще одним увеличением высоты. Таким образом, совокупный прирост высоты для поездки вверх и вниз по горе по одному и тому же пути составляет 4500 футов (1400 м).

Если человек преодолевает пять холмов по 100 футов по вертикали каждый, совокупный прирост высоты составляет 5 × (100 футов (30 м)) = 500 футов (150 м). Учитываются только подъемы, а не спуски.

Эта концепция объясняет, почему путешествие по местности, которая имеет более частые и резкие подъемы и спуски или обычно является более пересеченной, обычно является значительно более трудоемким, даже если максимальная абсолютная высота, достигаемая на любой вершине, не очень велика.

Технологии

Суммарный прирост высоты можно записать с помощью таких служб GPS, как Garmin или же Страва.

Смотрите также

Рекомендации