Алина Попа - Alina Popa

Алина Попа[1]
Культурист
Алина Попа.jpg
Личная информация
Родившийся (1978-10-12) 12 октября 1978 г. (42 года)[1]
Брэила, Социалистическая Республика Румыния[1]
Высота5 футов 6 дюймов (1,68 м)[2]
МассаВ сезон: 175 фунтов (79 кг)
Межсезонье: 195–200 фунтов (88–91 кг)[2]
Профессиональная карьера
Pro-дебют
Лучшая победа
ПредшественникХелле Тревино[3]
ПреемникСимона Линай[3]
АктивныйС 1999 г.[4]

Алина Попа (родился 12 октября 1978 г.) румынский -родившийся профессиональный культуристка в настоящее время проживает в США. Она занимает первое место среди румынских бодибилдеров на Международная федерация бодибилдинга и фитнеса (IFBB) Рейтинг профессионального женского бодибилдинга.[5]

ранняя жизнь и образование

Попа вырос Брэила, Румыния. С 12 лет она занималась легкой атлетикой, сначала чтобы похудеть. В колледже она училась английский и румынский в течение четырех лет по специальности «Педагог».[1][4]

Бодибилдинг карьера

Любительское

В 19 лет она случайно наткнулась на спортзал в своем родном городе, где встретила молодую женщину, готовившуюся к Национальному чемпионату среди юниоров. Это вдохновило Попу начать самостоятельный тренировочный режим. Она продолжала тренироваться в течение следующих двух лет, прежде чем тренер посоветовал ей тренироваться на соревнованиях.

Попа приняла участие в своем первом местном соревновании в 2000 году, региональном кубке, в котором она заняла второе место. Позже в том же году она заняла третье место в своем дивизионе на национальном чемпионате. В 2003 году, когда она достигла веса 125 фунтов (57 кг), она начала соревноваться в супертяжелой весовой категории, представляя свою страну до 2005 года. В 2006 году она переехала в Швейцария, рядом с Цюрих, и соревновалась за свою приемную страну как любитель. Она получила свою профессиональную карту IFBB в 2008 году после победы в абсолютном и тяжелом весе на чемпионате мира IFBB в Санта-Сусанне в 2008 году. Как профессиональный спортсмен, она представляет свою родную страну, Румынию.[4]

Профессиональный

Попа участвовала в своем первом Г-жа Интернэшнл в 2010 году и ее первая Г-жа Олимпия в 2011 году. За исключением Ms. International 2010, все профессиональные соревнования IFBB по бодибилдингу, на которых присутствовала Попа, входили в пятерку лучших. На соревнованиях Мисс Олимпия в 2013 и 2014 годах она заняла второе место после Ирис Кайл. На сегодняшний день это ее второе место. Ее тренером является бодибилдер Дилан Армбраст, владелец Armbrust Pro Gym и муж профессионального бодибилдера. Хизер Полики Армбраст.[3][4][6]

Из-за травм Попа не участвовал в 2015 году. Чемпионат мира "Восходящий Феникс", но вернулся к соревнованиям в 2016 году.[7]

Попа выиграл и IFBB Muscle Vodka Tampa Pro 2018, и чемпионат мира Rising Phoenix World Championships 2018.

История конкурса

  • 2000 Региональный Кубок - 2-й (HW)
  • 2000 Национальный чемпионат IFBB - 3-е место (HW)
  • 2003 Национальный чемпионат IFBB - 1-й (MW)
  • 2004 Чемпионат Европы IFBB - 2-е место (HW)
  • 2005 Чемпионат Европы среди смешанных пар - 2 место
  • 2005 Чемпионат Европы среди женщин - 5 место
  • 2006 Гран-при Торри - 1-й
  • 2007 НАББА Мисс Вселенная - 1 место (Мисс телосложение)
  • 2008 IFBB Worlds Santa Susanna - 1-е место (в целом и HW)
  • 2010 IFBB Ms. International - 8 место
  • 2011 IFBB Ms. International - 3-е место
  • 2011 IFBB Мисс Олимпия - 5 место
  • 2012 IFBB Ms. International - 3-е место
  • 2012 IFBB Мисс Олимпия - 4-е место
  • 2013 IFBB Мисс Олимпия - 2-е место
  • 2014 IFBB Мисс Олимпия - 2-е место
  • Чемпионат мира WOS Rising Phoenix 2016 - 3-й
  • 2018 IFBB Muscle Vodka Tampa Pro - 1-е место
  • Чемпионат мира по восходящему фениксу 2018 - 1 место [3][4][8]

Статистика

Масса тела и жир

  • 2008 - В сезоне: 165 фунтов (75 кг) В межсезонье: 181 фунт (82 кг)[2]

Измерения

Бицепс
  • 2008 - В сезон: 17 дюймов (430 мм) Вне сезона: 16,3 дюйма (410 мм)[2]
Назад
  • 2008 - 47 дюймов (1200 мм)[2]
Бедра
  • 2008 - В сезон: 24,8 дюйма (630 мм) Вне сезона: 26,8 дюйма (680 мм)[2]
Телят
  • 2008 - 17 дюймов (430 мм)[2]

Лучшие упражнения (для повторений)

  • Приседания - 375 фунтов (170 кг) x 4-6 повторений
  • Жим лежа - 242 фунта (110 кг) x 4-6 повторений
  • Сгибания рук на бицепс - 65 фунтов (29 кг) каждой рукой x 3 повторения
  • Становая тяга - 308 фунтов (140 кг) x 8 повторений[3]

Личная жизнь

Попа в настоящее время живет в Арвада, Колорадо,[9] и она разведена. С 11 сентября 2013 года Попа начал работать в Armbrust Pro Gym в Уит-Ридж, Колорадо, в качестве личного тренера, а также выдает себя за фитнес-модель-фрилансер.[1][4]

Рекомендации

  1. ^ а б c d е "Алина Попа". Facebook. Получено 18 мая, 2014.
  2. ^ а б c d е ж грамм Обо мне 2008
  3. ^ а б c d е ж грамм "Обо мне". alinapopa.com. Архивировано из оригинал 4 января 2010 г.. Получено 18 мая, 2014.
  4. ^ а б c d е ж "Профессиональный культурист IFBB АЛИНА ПОПА". amg. 2010-04-04. Получено 18 мая, 2014.
  5. ^ "Рейтинг женского бодибилдинга IFBB Pro". getbig.com. 1 сентября 2011 г.. Получено 14 октября 2012.
  6. ^ Добро пожаловать на Alinapopa.com
  7. ^ Mile High Muscle Show: Эпизод 5
  8. ^ Алина Попа IFBB Pro
  9. ^ "Алина Попа". Twitter. Получено 18 мая, 2014.

внешняя ссылка